Найкращі режими дня
|
||
Розпорядок дня Фомічової
Ксюші
|
||
1.
|
06.30
|
Підйом
|
2.
|
06.30-06.45
|
Прибирання кімнати
|
3.
|
06.45-7.00
|
Водні процедури
|
4.
|
7.00-7.25
|
Сніданок
|
5.
|
7.25.-7.30
|
Перевірка портфелю
|
6.
|
7.40
|
Дорога до щколи
|
7.
|
08.00-14.35
|
Навчання
|
8.
|
14.35-14.40
|
Обід
|
9.
|
14.40-15.20
|
Гандбол
|
10.
|
15.20-16.30
|
Курси англ. мови
|
11.
|
16.30-16.45
|
Дорога додому
|
12.
|
16.45-17.45
|
Відпочинок
|
13.
|
17.45-19.00
|
Виконання уроків
|
14.
|
19.00-21.00
|
Допомога батькам
|
15.
|
21.00-21.30
|
Повторення усних завдань
|
16.
|
22.00
|
Сон
|
Розпорядок дня Недужко Арини
|
||
1.
|
6.30
|
Підйом
|
2.
|
6.35
|
Ранкова гімнастика
|
3.
|
6.55
|
Водні процедури, прибирання
кімнати
|
4.
|
7.20
|
Сніданок
|
5.
|
7.35
|
Дорога до школи
|
6.
|
8.00-14.35
|
Уроки
|
7.
|
14.45-16.00
|
Тренування
|
8.
|
17.00
|
Вечеря
|
9.
|
17.00-18.30
|
Виконання дом. завдання
|
10.
|
18.40-19.10
|
Гра на комп´ютері
|
11.
|
19.10-19.50
|
Читання
|
12.
|
19.55
|
Водні процедури, підготовка до сну
|
13.
|
20.30
|
Спілкування з сестрою
|
14.
|
21.00
|
Сон
|
Розпорядок дня Франчук Насті
, Буцикіної Поліни та Андрійчук Ані
|
||
1.
|
6.15
|
Підйом
|
2.
|
6.20
|
Ранкова гімнастика, водні
процедури
|
3.
|
6.30
|
Сніданок
|
4.
|
6.45
|
Збирання до школи
|
5.
|
7.15
|
Дорога до школи
|
6.
|
8.00-14.35
|
Навчання у школі
|
7.
|
14.35-14.45
|
Обід
|
8.
|
15.30-18.30
|
Тренування
|
9.
|
18.30-20.00
|
Дорога додому
|
10.
|
20.30
|
Вечеря
|
11.
|
20.30-21.30
|
Виконання дом. завдання
|
12.
|
21.30-22.00
|
Вільний час
|
13.
|
22.00
|
Сон
|
№
п/п
|
П.І.
|
Час виконання д.з.
|
Сон
|
1
|
Андрійчук Ганна
|
2 години
|
23.00
|
2
|
Барабанова Олекс-ра
|
2 години
|
21.00
|
3
|
Буцикіна Поліна
|
1 години
|
21.00
|
4
|
Власенко Юрій
|
1.5 години
|
22.00
|
5
|
Воліков Владислав
|
3 години
|
20.20
|
6
|
Гнєдой Владислав
|
2 години
|
22.00
|
7
|
Єлізарова Єва
|
н
|
н
|
8
|
Жулид Денис
|
3 години
|
21.00
|
9
|
Заболотна Вікторія
|
н
|
н
|
10
|
Кобець Владислав
|
н
|
н
|
11
|
Козляковська Анаст-я
|
н
|
н
|
12
|
Колесник Анастасія
|
1.5 години
|
22.00
|
13
|
Кононов Богдан
|
2 години
|
22.30
|
14
|
Копилов Володимир
|
2.5 години
|
21.30
|
15
|
Король Влас
|
7.5 години
|
23.30
|
16
|
Кузьмович Валентин
|
н
|
н
|
17
|
Мазур Кирило
|
3 години
|
22.00
|
18
|
Мальгінов Максим
|
0.5 години
|
?
|
19
|
Недужко Арина
|
1.5 години
|
21.00
|
20
|
Оничко Анастасія
|
1 години
|
22.00
|
21
|
Полтавець Микита
|
н
|
н
|
22
|
Пономарьов Ігор
|
2 години
|
22.00
|
23
|
Синиця Діана
|
н
|
н
|
24
|
Скирдов Денис
|
1 години
|
22.00
|
25
|
Скрипка Тимофій
|
н
|
н
|
26
|
Сокол Олександра
|
1 години
|
22.00
|
27
|
Сополев Олег
|
0.5 години
|
21.40
|
28
|
Стояновський Мих-о
|
н
|
н
|
29
|
Фомічова Ксенія
|
1.5 години
|
22.00
|
30
|
Франчук
Анастасія
|
0.5 години
|
21.30
|
31
|
Харченко Діана
|
1.5 години
|
21.00
|
32
|
Шевченко Анастасія
|
2 години
|
?
|
Немає коментарів:
Дописати коментар